Skip to main content

Bật mí cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ

Tác giả

Dược sĩ Huyền

Tham vấn y khoa

Dược sĩ Thanh Tú

Thời gian đăng

17/11/2023

Thời gian cập nhật

29/11/2023

Vấn đề giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào ban đêm là vô cùng quan trọng. Nhưng không phải mẹ bỉm nào cũng biết thực hiện đúng cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ. Trong bài viết sau đây, Kutieskin sẽ hướng dẫn mẹ cách giữ ấm an toàn, hiệu quả, để con có một giấc ngủ thật ngon nhé. 

Làm thế nào để mẹ biết bé đã đủ ấm khi ngủ hay chưa?

Theo các chuyên gia, nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh nên duy trì ở mức 36,5 độ C đến 37,2 độ C. Vậy làm thế nào để mẹ biết rằng cơ thể bé đã đủ ấm. Dưới đây là những cách cơ bản và được nhiều người áp dụng:

  • Sử dụng nhiệt kế, mẹ cặp ở nách của con để theo dõi nhiệt độ của con;
  • Mẹ sờ vào lòng bàn tay, lòng bàn chân của con, hoặc da sau gáy. Nếu thấy những vùng da này bị lạnh thì có nghĩa nhiệt độ con đang bị hạ thấp;
  • Một trong những nguyên nhân khiến con quấy khóc là do mẹ chưa biết cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ. Mẹ cũng nên chú ý đến dấu hiệu này của con để giữ ấm đúng cách nhé
  • Con hắt xì hơi liên tục cũng là cách để mẹ nhận biết con chưa đủ ấm nhé.
Làm thế nào để mẹ biết bé đã đủ ấm khi ngủ hay chưa?
Làm thế nào để mẹ biết bé đã đủ ấm khi ngủ hay chưa?

Hướng dẫn cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ

Kutieskin hiểu rằng, việc giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ là rất quan trọng. Vì thế dưới đây là những điều mẹ cần lưu ý để đảm bảo giữ ấm những bộ phận quan trọng và áp dụng được cách giữ ấm hiệu quả.

Những bộ phận cần được giữ ấm khi ngủ

Trên cơ thể của trẻ sẽ có những bộ phận quan trọng cần được giữ ấm khi ngủ, đó chính là: 

  • Giữ ấm cổ để bảo vệ dây thanh quản và yết hầu của bé
  • Lòng bàn chân có nhiều mạch máu và dễ nhiễm lạnh, vì thế cần giữ ấm để các mạch máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn.
  • Lòng bàn tay cũng là bộ phận dễ bị nhiễm lạnh, mẹ cần giữ ấm để không ảnh hưởng tới da dẻ, các khớp tay của con
  • Bụng rất nhạy cảm với thời tiết lạnh, nếu không đủ ấm sẽ có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Vì thế mẹ cần đảm bảo giữ ấm vùng bụng cho con.
  • Đầu và tai là hai bộ phận nhạy cảm cần được giữ ấm để tránh các dây thần kinh truyền lạnh tới các bộ phận khác trên cơ thể.
  • Giữ ấm mũi để hạn chế các bệnh về đường hô hấp.
Hướng dẫn cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ
Hướng dẫn cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ

Gợi ý một số cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ

Mẹ bỉm có thể tham khảo những cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ dưới đây, để giúp con có một giấc ngủ thật ngon nhé. 

  • Vào ban đêm, nhiệt độ thường hạ thấp nên tay và chân con sẽ dễ bị lạnh. Ba mẹ giữ ấm cho bé bằng cách đeo bao tay, bao chân cho con.
  • Đảm bảo nhiệt độ phòng từ 26 đến 28 độ C để phòng ngủ của con luôn ấm áp. Mẹ cũng lưu ý không tăng hoặc giảm nhiệt độ đột ngột nhé.
  • Khi bé ngủ, mẹ không nên ủ ấm trẻ bằng cách mặc thật nhiều quần áo dày mà hãy chọn những đồ thoải mái để bé vừa đủ ấm vừa không bị khó chịu.
  • Theo viện nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) mẹ có thể  giữ ấm cho bé bằng cách quấn tã cho bé. Cách làm này giúp bé ngủ sâu giấc hơn do không phải thức dậy để đi vệ sinh. 
  • Mẹ nên thử sử dụng túi ngủ để giữ ấm cho con nhé, con sẽ hạn chế cựa quậy khi ngủ
  • Sử dụng tinh dầu để giữ ấm cơ thể của con khi ngủ.

Tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin – cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ

Sử dụng tinh dầu để giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ là cách làm hiệu quả mà mẹ bỉm nào cũng nên dùng cho con. Trong đó việc lựa chọn tinh dầu chất lượng sẽ mang lại kết quả tốt hơn. Tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin là loại tinh dầu được nhiều mẹ bỉm tin tưởng lựa chọn để chăm sóc cho bé yêu.

Tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên: tinh dầu bạch đàn chanh, cam ngọt, bạc hà, tràm trà, khuynh diệp. Những thành phần này không chỉ giúp làm ấm cơ thể, phòng cảm mạo mà còn hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm, xua đuổi côn trùng…

Tinh dầu nhà Kutieskin là một sản phẩm đa năng dành cho con yêu. Vào mùa đông, bàn tay, chân của con sẽ dễ bị lạnh, tinh dầu Kutieskin sẽ giúp làm ấm để con yêu cảm thấy dễ chịu hơn. Nếu con đang bị các bệnh liên quan đến đường hô hấp thì tinh dầu sẽ hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp xua đuổi muỗi và côn trùng với hiệu quả từ 4 đến 8 giờ.

Tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin - cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ
Tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin – cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ

Để phát huy hiệu quả của tinh dầu mẹ cần biết những cơ chế giữ ấm để thuận tiện trong quá trình sử dụng. Dưới đây là 3 cơ chế làm ấm thông dụng nhất.

  • Khi xông tinh dầu  giúp không gian sống của bé thoáng mát hơn và giảm các triệu chứng về các bệnh ho, cảm lạnh…
  • Khi thoa tinh dầu vào tay chân, độ nóng lan dần khắp cơ thể giúp giữ ấm cho cơ thể tốt hơn.
  • Massage giúp tinh dầu dễ thấm vào da, mang đến cảm giác ấm áp và dễ chịu hơn trong mùa lạnh

Tinh dầu bạch đàn chanh cũng được các chuyên gia đánh giá rất cao. Tiến sĩ Châu Ngọc Điệp đánh giá rằng: “Tinh dầu bạch đàn chanh với 100% tinh dầu nguyên chất, thành phần tinh dầu chất lượng như: bạch đàn chanh, cam ngọt, bạc hà… Đây là một sản phẩm lành tính để giữ ấm vào mùa lạnh và bảo vệ con trước muỗi, côn trùng .

Mong rằng với những thông tin chia sẻ ở trên, mẹ đã biết cách để giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi ngủ. Việc giữ ấm cho con sẽ dễ dàng hơn nếu mẹ sử dụng tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin từ hôm nay. Ngoài ra, mẹ cũng nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để da con mịn màng mỗi ngày nữa nhé. Mẹ hãy liên hệ tới tổng đài 18008179 để được tư vấn thêm về sản phẩm và hướng dẫn mua hàng.

Thông tin liên hệ/ đặt hàng:

Link Đặt hàng: https://kutieskin.vn/dat-hang 

Hotline: 1800 8179

Link FB: https://www.facebook.com/kutieskin 

Nhà thuốc (link điểm bán): https://kutieskin.vn/diem-ban 

Trang thương mại điện tử: https://kutieskin.vn/quy-che-hoat-dong-tmdt 

 

Dược sĩ Huyền

Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Hỏi đáp chuyên gia

    BS CK2 LÊ THỊ ANH THƯ

    Bệnh viện da liễu Trung Ương
    CHUYÊN GIA NÓI VỀ BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC LÀN DA BÉ YÊU KUTIESKIN
    Bác sĩ Chuyên khoa II Lê Thị Anh Thư
    Chuyên gia da liễu hơn 40 kinh nghiệm làm việc tại Bệnh viện Da liễu Trung Ương đánh giá rất cao về Kutieskin